Schlank im Schlaf. Hilft das beim Abnehmen?

Schlank im Schlaf. Hilft das beim Abnehmen?

„Schlank im Schlaf“ Frage Dich einmal wie viele Stunden Du in der Regel schläfst. Viele Menschen schlafen deutlich weniger Stunden, als eigentlich gut für sie wären. Wann gehst Du ins Bett? Was machst Du vor dem Zubettgehen? Vielen Menschen ist nicht...
Wie kann man essen, was man will ohne zuzunehmen?

Wie kann man essen, was man will ohne zuzunehmen?

Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren! Essen können, was man will, und trotzdem Gewicht verlieren! Viele, die bereits Erfahrungen mit Diäten gemacht haben, wissen wie anstrengend es ist, allein durch Willensanstrengung schlank zu werden und zu...
Abnehmen beginnt im Kopf und nicht auf der Waage!

Abnehmen beginnt im Kopf und nicht auf der Waage!

Schlankness on Tour | Entdecke Deinen Körper-Kompass Veränderungen im tiefen Inneren zu erreichen und nicht wie Diäten im Außen nach Lösungen zu suchen, das ist Schlankness. Denn Du und Dein Körper sind um ein vielfaches klüger als jede noch so raffinierte Diät dieser...