Natürliches Körpergewicht durch innere Transformation

Nutze die Kraft Deines Unterbewusstseins und erreiche Dein natürliches Körpergewicht.

Mit Hilfe Deines Unterbewusstseins schaffst Du eine Veränderung Deines Essverhaltens und Deines Körpergewichts aus Deinem Inneren heraus. Du verwandelst Dich und stärkst Deine Persönlichkeit.

80% der Arbeit wird von Deinem Unterbewusstsein übernommen. Schlankness geht über die Gewichtsreduktion hinaus.

So hilft Dir das Programm Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen

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Lerne auf Deinen Körper zu hören – anstatt auf eine herkömliche Diät oder einen Ernährungsplan

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Löse dauerhaft Deinen emotionalen Hunger und stoppe Deine Essgelüste für immer

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Befreie Dich von übermäßigem Verlangen nach Essen und Süßigkeiten und sei entspannt

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Nutze die Kraft Deines Unterbewusstsein, um nachhaltige Resultate zu erreichen

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Steigere Deine Willenskraft, Dein Selbstvertrauen und Dein Selbstwertgefühl

Students icon 250.000+

Anwender

Clock icon  12 Wochen

  Programm

Essen war nie Dein Problem!

Erlebe innerhalb von nur 90 Tagen einen garantierten Durchbruch in Deiner Gesundheit & Vitalität.

An alle, die mit dem, was sie im Spiegel sehen und in Bezug auf ihren Körper fühlen nicht ganz zufrieden sind. Versuchst Du schon seit Jahren abzunehmen? Aber egal wie Du Dich bemühst und anstrengst, welche Diäten und Trainingsprogramme Du auch gemacht haben magst, nichts funktioniert dauerhaft? Leidest Du womöglich unter einer Krankheit oder anderen Beschwerden, die einfach nicht aufhören? Oder machen Dir vorzeitiges Altern, knarrende Gelenke oder Schmerzen zu schaffen, die Dich davon abhalten, Dein Leben in vollen Zügen zu genießen? Wenn Dir dies bekannt vorkommt, wirst Du wissen, wie frustrierend es sein kann, keine dauerhafte Lösung zu finden. Millionen von Menschen kämpfen denselben Kampf — es ist kein Kampf zwischen Dir und Deinem Körper.

Der Ursprung liegt in Deiner Programmierung

Es ist nicht Deine Schuld, dass Du noch nicht mit Deinem Körper zufrieden bist. Es liegt an Deinen Denk- und Ess-Programmierungen, welche in Deinem Unterbewusstsein abgespeichert sind. Diese Programmierungen können wir auflösen und neue positive Verhaltensweisen, die Dich schlank machen, etabilieren.

Michale-Erfolgsbericht

Reza Hojati – hat die Schlankness Methode auf Grundlage der Ernährungspsychologie, Hypnotherapie und Neurowissenschaften entwickelt. Mehr als 250.000 Teilnehmer haben bereits erfolgreich den Weg aus der Diätenfalle heraus- und den Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht gefunden. Du kannst das auch.

Fünf Gründe, warum Du noch nicht wohl fühlst!

Mit unserer Forschungsarbeit haben wir herausgefunden, warum viele Menschen ihren Wohlfühlkörper nur schwer erreichen und nicht langfristig halten können. Dafür gibt es fünf Hauptgründe.

schlank werden
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Die falsche Annahme, dass Du nur durch Diäten und Verzicht abnehmen kannst.

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Essen aus emotionalen Gründen und nicht, weil Du einen körperlichen Hunger verspürst.

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Deine Essgewohnheiten, die Art und Weise, wie Du isst und nicht was Du isst.

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Die mentale Programmierung Deines Unbewussten und Deine Beziehung zum Essen.

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Die falsche Fokussierung Deines Ziels und die Programmierung auf einen dicken Körper.

Lebendige Gesundheit und Vitalität mit der Kraft Deines Unterbewusstseins!

Erfolgreich gesund abnehmen mit Deinem Körper & Deiner Intuition

Dieses 12- wöchige Anti-Diät Online-Coaching-Programm, hilft Dir dabei, Deine alten Essmuster und Deinen emotionalen Hunger aufzulösen. Du findest den Weg zu Deiner Körperintelligenz und entwickelst ein natürliches und gesundes Ess-Verhalten. Deine Beziehung zum Essen wird sich positiv verändern — und Du gehst den Weg zu Deinem natürlichen Wohlfühlgewicht und optimaler Gesundheit zurück.

Das Schlankness Programm ist anders als jedes andere Abnehm- oder Ernährungs-Programm, das Du in der Vergangenheit vielleicht schon absolviert hast. Es geht nicht darum, Dir zu sagen, was, wann und wie viel Du essen sollst, um abzunehmen oder gesund zu werden.

Stattdessen erfährst Du viel Interessantes über Dein Bewusstsein, Deine Intuition und über Deinen Körper. Du befreist Dich mit Hilfe wirksamer Mind-Techniken von Deinen alten und dickmachenden Denk- und Verhaltensweisen und schaffst somit eine gesunde Grundlage für einen gesunden Körper.

Du entwickelst ein natürliches und gesundes Essverhalten

Essen war nie Dein Problem.

Woran Du erkennst, dass Du in einer Diäten-Falle steckst!

  • Du lebst nach dem Prinzip FDH, zählst Kalorien oder Punkte und verzichtest auf Mahlzeiten.
  • Du glaubst Essen sei Dein Problem und deshalb versuchst Du Dein Ess-Verhalten zu kontrollieren.
  • Du richtest Dich nach bestimmten Zeiten oder Esspausen, z.B. fünf Mahlzeiten am Tag, 16/8 Prinzip oder andere.
  • Du machst Sport, weil Du einen Ausgleich zu Deiner Kalorienzufuhr erreichen möchtest.
  • Du richtest Dein Leben nach Deiner Diät und Ernährungsvorschriften aus.
  • Deine Gedanken kreisen ständig ums Essen oder nicht essen.
  • Plötzlich überwältigt Dich eine Ess-Phantasie und Du hast übermäßige Lust diese essen zu müssen.
  • In bestimmten Situationen fängst Du an zu essen, und weißt nicht warum.
  • Du kannst nicht mit dem Essen aufhören, obwohl Du schon längst satt bist.
  • Du stellst immer wieder Deine Ernährung um und suchst die Schuld ständig bei Dir.

Löse Dich von all Deinen Diätzwängen und befreie Dich
Erfahre wie Du Dich von den Diätzwängen lösen und ein natürliches Essverhalten entwickelst, damit Du ganz leicht und mühelos Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Lerne Deinem Körper zu vertrauen und baue eine gesunde Beziehung zum Essen auf.

* Sehr limitierte Plätze. Nur fünf Anmeldungen pro Tag möglich.

Du entwickelst ein natürliches und gesundes Essverhalten

Was dieses Programm bewirkt

Durch die Umprogrammierung Deines alten Essverhaltens und auflösen Deines emotionalen Hungers verbindest Du Dich wieder mit Deinem Ur-Gefühl des natürlichen Schlankseins. Denn tief in Deinem Inneren steckt noch Dein Dir angeborenes, natürliches und gesunde Körpergewicht.

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Du lernst immer nur dann zu essen, wenn Du einen echten körperlichen Hunger verspürst.

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Du lernst Deinem Körper zu vertrauen und reagierst wieder auf Deine Körpersignale.

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Du lernst bewusst klügere und gesündere Ess-Entscheidungen zu treffen - ohne zu verzichten.

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Du gewinnst die Kontrolle über Dein Essverhalten und genießt zu essen - ohne schlechte Gefühle.

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Du programmierst Dein Unterbewusstsein auf Dein natürliches Gewicht zurück.

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Du entwickelst eine natürliche und gesunde Beziehung zum Essen.

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Du baust Alltagsstress ab, bringst Deinen Körper und Deinen Geist ins Gleichgewicht.

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Du wirst Dich nie wieder vollstopfen, weil Du eher erkennst, wenn Du satt bist.

Mit diesem Programm sicher und natürlich zum Wohlfühlkörper

So erreichst Du Deinen gesunden & schlanken Körper!

Mach Schluss mit Diäten und Verzicht: Sobald Du einen neuen Zustand des Schlankseinsgefühls erschaffen hast, beginnst Du ganz leicht und mühelos abzunehmen, schlank zu werden und Dich in Deiner Haut wohlzufühlen!

1. Werde Deine negativen Muster in Bezug auf Essen los

Alle Deine negativen Denkmuster in Bezug auf Essen und abnehmen werden aufgespürt, getilgt und durch neue positive ersetzt. Du befreist Dich von Deinen Denkzwängen und den alten Lehrmeinungen, fühlst Dich gestärkt und bist selbstbestimmt. Ab jetzt beginnt Dein schlankes und entspanntes Leben und Du gewinnst die Kontrolle über Dein Ess-Verhalten zurück. 

2. Manifestiere ein natürliches und gesundes Essverhalten

Du aktivierst Deine Körperintelligenz und hörst ausschließlich auf Dein Bauchhirn. Deine Hunger- und Sättigungssignale werden wieder spürbar gemacht und ein natürliches gesundes Ess-Maß wird in Deinem Unterbewusstsein manifestiert. Du beginnst ganz automatisch und selbstverständlich danach zu handeln. Dabei triffst Du fortan klügere Essentscheidungen. 

3. Programmiere Dein Unterbewusstsein neu

Mit Hilfe machtvoller Transformationsübungen wird Dein Unterbewusstsein auf Dein natürliches Körpergefühl programmiert. Denn nur ein schlankdenkendes Hirn, sendet auch schlankmachende Signale an den Körper.

4. TRANCE-FORMIERE Dein emotionales Ess-Verhalten

Du löst Dein emotiolanes Ess-Verhalten auf und befreist Dich von Deinen zwanghaften Denk-Mustern in Bezug auf Essen. Dadurch entsteht ein natürliches und gesundes Essverhältnis von 90/10. D.h. 90% natürliche gesunde Lebensmittel und 10% naschen und Genussmittel. Du bringst dauerhaft Deinen Körper, Dein Gehirn und Deine Emotionen ins Gleichgewicht.

5. Werde selbstsicher, vertraue Dir und Deiner Intuition

Dein Unterbewusstsein wird auf wirkungsvolle Weise mit positiver Willenskraft aufgeladen und Dein Selbstwertgefühl steigt. Dabei traust Du Dich zu essen, was Dir gut tut und zu anderen Menschen „Nein“ zu sagen, wenn Du nicht essen oder trinken möchtest. Jetzt denkst, fühlst  und verhältst Du Dich wie ein von Natur aus SCHLANKER Mensch.

Das volle Programm: Individuell, Flexibel, Intensiv und zielorientiert  Nur für kurze Zeit.

SCHLANKNESS ist Testsieger!

Bestes Programm + Preis-Leistungs-Sieger + Höchste Kundenempfehlung

Schlankness ist für alle da

Erfahrungsberichte über verbesserte Gesundheit

Diese Teilnehmer haben es nicht nur geschafft ihr Körpergewicht zu reduzieren, sondern auch DAUERHAFT zu halten!

Kritine K
Ragnar M
Jana

„Die Schlankness Methode hat in der Tat mein Leben zum Positiven verändert. Hier habe ich gelernt ohne Diät abzunehmen und aus dem „Diätwahn“ rauszukommen!“

Kathrin, 18 Kg abgenommen

„Mit Schlankness habe ich mich wieder entdeckt. Das System ist einfach, logisch und lässt einen mühelos abnehmen.“

Andreas, 11 Kg abgenommen

„Ich wollte unabhängig von Diäten sein. Das übermäßige Verlangen nach Essen verschwand nach dem Tagesseminar. Ich esse jetzt, was ich will.“

Nicole, 7 Kg abgenommen

„Auf den Körper zu hören war anfangs nicht leicht, stellte sich aber als Erfolgsgeheimnis heraus.“

Anna, 12 Kg abgenommen

„Endlich kann ich das Leben wieder genießen. Ich nahm am Onlinekurs teil und habe einfach abgenommen. Ich hätte nicht gedacht, dass es funktioniert.“

Stephanie, 21Kg abgenommen

„Gesund essen war nie mein Problem aber essen, wenn ich Hunger hatte. Schlankness hat mir einen Weg gezeigt, ihn wieder zu spüren.“

Maria, 8 Kg abgenommen

Andrea

„Die Schlankness Methode hat mich von Anfang an überzeugt. Für mich hat ein neues Leben begonnen.

Melly

„Mein Leben bestand ausschließlich aus Diäten. Jeden Tag. Schlankness hat mich und mein Leben gerettet. Danke dafür!

Susi

„Ich liebe und lebe SCHLANKNESS. Endlich habe ich mein Wunschgewicht, ganz ohne Hunger und Verzicht.“

Tanja

Ich esse jetzt ganz entspannt und habe 29kg abgenommen. Sehr empfehlenswert.

Du entwickelst ein natürliches und gesundes Essverhalten

Unser Versprechen mit dem SCHLANK-Programm

Schlankness unterliegt den neuesten ernährungswissenschaftlichen und psychologischen Erkenntnissen. Du erhältst eine Schritt für Schritt Anleitung und reduzierst Dein Körpergewicht ganz leicht und mühelos. Du entwickelst einen Zustand des Schlankseins, isst auf eine natürliche Art und Weise und erreichst Dein Wohlfühlgewicht – ohne JoJo-Effekt.

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Diäten, Pulver, Pillen oder irgendwelche Abmagerungskuren sind unnötig.

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Du lernst zu essen, was immer Du essen möchtest - ohne zu verzichten.

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Du wirst jeden Bissen genießen - ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

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Du vertraust Deinem Körper und hörst auf zu essen, wenn Du genug gegessen hast.

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80% der Arbeit übernimmt Dein Unterbewusstsein

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Du entwickelst eine natürliche und gesunde Beziehung zum Essen

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Du wirst immer nur dann essen, wen Du einen echten Hunger hast.

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Du wirst Dich nie wieder vollstopfen, weil Du besser auf Deine Körpersignale reagierst.

Dein Wohlfühl-Programm

Unser bestes Angebot für Dein Wohlfühlkörper kombiniert alle Services

Abnehmen mit der Community

Das bekommst Du von uns

  • Gemeinsames Starten mit der Community
  • Einführungsworkshop in das Programm
  • Du bekommst alle nötigen Unterlagen nach Hause
  • Zugang zu Deinem interaktiven Mitgliederbereich:
  • mit 5 bis 10-minütigen Video-Coachings täglich, Achtsamkeitsübungen und Mind-Techniken zur Transformation Deines Körpergewichtes und vieles mehr.
  • Wöchentliches Live Treffen zum Vertiefen
  • Und regelmäßige Live Meditationen und Hypnosesitzungen

 

Einmalige Zahlung 
199,- €/einmalig
Monatliche Betreuung
42,95€/mtl.*

Lebe und erlebe SCHLANKNESS!

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Deine Zufriedenheit ist unsere höchste Priorität.

Wir sind von unserem Programm so überzeugt, dass wir Dir eine Geld-zurück-Garantie anbieten. Wir unterstützen Dich leicht abzunehmen, achtsamer zu leben und ein natürliches Essverhalen zu entwickeln.

1 – 1,5 kg / Woche abnehmen
Mit SCHLANKNESS kannst Du nicht nur ganz leicht und mühelos bis zu 1,5 kg / Woche abnehmen. Du programmierst Dein Unterbewusstsein DAUERHAFT auf einen gesunden und schlanken Körper um.

Vertraue dem ORIGINAL

Häufig gestellte Fragen

Kann ich mich wirklich so einfach auf mein Bauchgefühl verlassen und dennoch abnehmen?

Seit Anbeginn der Zeit hat die Evolution den Menschen darauf programmiert, zwischen gesunden und ungesunden Nahrungsmitteln zu unterscheiden und ihn nur das konsumieren zu lassen, was letztendlich gut für den Körper ist. Nur so war es möglich, dass die Menschheit überlebt.

Deswegen ist es wichtig, wieder auf das persönliche Körpergefühl zu hören und die Bedürfnisse Deines Körpers wahrzunehmen.

Mit der Schlankness Methode lernst Du diese angeborene Fähigkeit wieder zu nutzen und nimmst dadurch spielend leicht ab, während Du weiterhin essen darfst, was Dir schmeckt und worauf Du Lust hast.

Wie kann ich abnehmen und schlank werden?

5 Goldene Regeln – so wirst Du schlank

Bei der Schlankness Methode geht es darum, auf die natürlichen Signale des eigenen Körpers zu hören. Um dies erreichen zu können, haben wir fünf goldene Regeln zusammengestellt, die genau das unterstützen. Mit den entsprechenden Mind-Techniken löst Du Deinen emotionalen Hunger auf und baust eine gesunde Beziehung zum Essen auf. Das hilft Dir nur so viel zu essen wie Dein Körper an Nahrung braucht. Du nimmst leicht und mühelos ohne Diät ab, erreichst Dein persönliches Wohlfühlgewicht und entwickelst dabei ein natürliches Essverhalten.

1. Iss das, was Du möchtest und was Deinem Körper gut tut.
2. Beginne mit den Mahlzeiten erst dann, wenn Du wirklich hungrig bist. Nicht nur, weil es Essenszeit ist.
3. Nimm Dir Zeit und mache 30 Kaubewegungen.
4. Das Besteck beim Kauen ablegen.
5. Höre mit dem Essen auf, wenn Du gesättigt bist.

Wie kann ich alles essen, was ich möchte und trotzdem abnehmen?

Nicht was Du isst entscheidet über Deine Figur und Dein Gewicht, sondern vielmehr wie und warum Du isst. Durch die „Schlankness Methode“ lernst Du die wahren Bedürfnisse Deines Körpers kennen und auf Dein Körpergefühl zu hören.

Du lernst nur zu essen, wenn Du echten Hunger verspürst und Dein Körper wirklich Nahrung braucht. Sobald Du beginnst bewusster und achtsamer zu essen, nimmst Du nur die Nahrungsmittel zu Dir, die Deinem Körper gut tun und Dich schlank machen.

Du schaffst eine Nahrungsänderung von innen heraus – anstatt Dir bestimmte Lebensmittel zu verbieten, findest Du Deine eigene natürliche Nahrung. Dadurch nimmst Du schon bald spielend leicht ab und fühlst Dich rundum wohl.

Kann ich die Schlankness Methode wirklich ohne Umstände in meinen vollen Alltag integrieren?

Du musst Dich weder in einem Fitnessstudio anmelden, noch Deine Ernährung umstellen und auch keine Wundermittel in Form von Pillen/Pulvern oder anderen Substanzen zu Dir nehmen.

Du kannst ganz einfach von zu Hause aus abnehmen und Dein Wunschgewicht erreichen, ohne Dein Leben großartig verändern oder große Mühen auf Dich nehmen zu müssen.

Wie kann man sich schlank denken?

Der erste Schritt ist eine Veränderung auf der bewussten Ebene – man muss sich selbst fragen, wie gesund die eigenen Mahlzeiten sind. Dann nähert man sich im zweiten Schritt dem intuitiven Essverhalten. Nämlich immer dann zu essen, wenn man Hunger hat und das zu essen, worauf man Appetit hat. Im dritten Schritt löst man die Gewohnheit auf, aus emotionalen Gründen – wie Langeweile oder Stress – zu essen.

Warum kann man durch Diäten sogar zunehmen?

Das Problem ist, dass Diäten widersprüchlich zu unserer Evolution sind. Unsere Psyche mag keinen Mangel und keinen Stress. Verzicht bedeutet aber genau das und führt zu einem Teufelskreis, der uns zunehmen lässt. Dann spricht man vom bekannten Jojo-Effekt.

Was machen schlanke Menschen im Alltag besser?

Von Natur aus schlanke Menschen essen einfach‚ worauf sie gerade Lust haben, wenn sie Hunger spüren und beenden ihre Mahlzeit, wenn sie sich zufrieden und satt fühlen. Sie machen sich häufig keine großen Gedanken über das Thema.

Wie programmiere ich das Gehirn auf abnehmen?

Zum Beispiel mit bestimmten Audio-Programmen und Mind-Techniken (dt. „Gedächtnis-Technik“), die man zu Hause anwenden und trainieren kann. Beispiele findest Du auf der folgenden Seite: https://www.schlankness.de/gratis-kennenlernen/

Welche gesundheitliche Probleme werde ich durch die Reduktion von Übergewicht verbessern

Die Erkenntnisse der Ernährungspsychologie und Neuro-Medizin bieten viele Möglichkeiten, Übergewicht zu reduzieren und ein Wohlfühlgewicht langfristig zu halten.

  • die Risikominimierung für Herzinfarkt und Schlaganfall
  • eine Senkung von Bluthochdruck
  • eine Vermeidung von Diabetes mellitus Typ2 (Zuckerkrankheit)
  • eine Senkung eines hohen Cholesterinspiegels
  • die Minderung von Gelenkbeschwerden und Gicht
  • eine Verbesserung der Fettverbrennung
  • die Risikominimierung vieler Krebserkrankungen
  • eine Verbesserung von Lebensmittelunverträglichkeit
  • eine Verbesserung der Allgemeinbefindlichkeit
  • eine Verbesserung der Verdauung und des Immunsystems
  • usw.

Worin unterscheidet sich die Schlankness Methode von einer normalen Diät?

Viele konventionelle Diäten sind allgemeine Pläne, die Deinen einzigartigen Körper und seine individuellen Bedürfnisse nicht berücksichtigen.
Daher sind die Erfolge solcher Diäten in vielen Fällen auch nicht langfristig und bergen die Gefahr des JoJo-Effektes.

Die „Schlankness Methode“ basiert auf den individuellen Eigenschaften Deines Körpers und garantiert dadurch langfristige Erfolge und zudem ein besseres Wohlbefinden.

Kann ich die Schlankness Methode alleine ohne Hilfe durchführen?

Selbstverständlich!

Mit der „Schlankness Methode“ werden Dir einfache Prinzipien beigebracht, die Du nur für eine kurze Zeit anwenden brauchst, bevor sie zu 80% von Deinem Unterbewusstsein übernommen werden und Du dadurch, beinahe ohne es zu merken, abnimmst.

Durch die Schritt für Schritt Anleitung bist Du in der Lage, Dir die Prinzipien eigenständig und ohne weitere Hilfe anzueignen und umzusetzen.

Ich bin bereits seit meiner Kindheit übergewichtig. Kann die Schlankness Methode mir überhaupt helfen?

Aber ja!

Übergewichtig zu werden oder sein Leben lang übergewichtig zu sein hat beinahe immer dieselben Gründe als Ursache.

Durch die „Schlankness Methode“ wirst Du diese eigenständig feststellen und dann bewusst außer Kraft setzen. Du erlernst wieder, naturgemäß Deinem Körpergefühl und den Essgewohnheiten Deines Körpers zu gehorchen, sodass Du ganz einfach Gewicht verlieren wirst, obwohl Du weiterhin essen kannst was Du möchtest.

Willst Du mehr über das Programm erfahren?

Schau Dir die kostenlose MasterClass mit Reza Hojati an

In dieser kostenlosen MasterClass zeigt Reza Hojati, warum unser modernes Verständnis von Ernährung grundlegend falsch ist – und wie er das Schlankness Programm entwickelt hat, um der Menschheit zu helfen, wieder auf Kurs zu kommen.

Diese Masteclass ist ein tiefer Einblick in den Inhalt dieses Programms. Du wirst Techniken entdecken, die Du sofort anwenden kannst, um Deine Gesundheit und Ernährung zu verbessern und das Programm näher kennenlernen.